Ryhmä: Uusi ikävaihe – uusi elämäntehtävä sukupolviketjussa /Helsinki

Pvm: 17.09.2018

Aika: 13.00-15.00

Paikka: Maria Akatemia, Fredrikinkatu 29 A, 00120 Helsinki

Itsetuntemusryhmä senioreille

Itsetuntemustyöskentely on mielekästä läpi elämän. Senioriteetin kohta elämänkaaressa antaa mahdollisuuden ymmärtää ihmisyyttä uudesta perspektiivistä ja kutsuu sisäiseen kasvuun. Elämänkokemuksen, tunteiden ja näköalojen jakaminen yhdessä muiden samassa tilanteessa olevien kanssa elävöittää ja auttaa saamaan omat voimavarat uuteen käyttöön. Merkityksellisyyden löytäminen viimeisessä tärkeässä elämänvaiheessa on tärkeää tukea koko sukupolviketjulle.

Ryhmässä tutkitaan omaa sisäistä käsikirjoitusta ja elämänhistoriaa, senioriidentiteettiä, tunteita ja vuorovaikutuksen tapoja. Keskustelun lisäksi vahvistetaan luovuutta ja intuitiota kuvien, kirjoittamisen ja nähtyjen unien avulla. Löydetään uusia näkökulmia, vapautetaan voimavaroja sekä kutsutaan itselle sopivaa elämän suuntaa.

Ryhmän tavoitteena on etsiä kunkin omia vastauksia seuraavanlaisiin kysymyksiin: – Minkälaista henkistä perintöä haluan välittää? – Minkälainen seniori haluan olla? – Minkälaisen vanhenemisen polun valitsen? – Miten vahvistan sukupolviketjua?

Kenelle:
Ryhmä on tarkoitettu seniori-ikäisille naisille ja miehille, jotka haluavat tiedostaa itseään syvemmin ja vahvistua ikätehtävässään. Ryhmään otetaan 5-8 henkilöä.

Aika:
Ryhmä kokoontuu maanantaisin klo 13.00 – 15.00, yhteensä 8 kertaa
17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 22.10., 29.10. ja 5.11.2018.

Paikka:  
Maria Akatemia, Fredrikinkatu 29 A, 3. krs.

Hinta: 
272 €

Ohjaaja: 
Maria Lindroos, psykologi, uniryhmäohjaaja, työnohjaaja

Tiedustelut ja ilmoittautumiset:
Maria Lindroos, 050 588 0369, maria.lindroos@maria-akatemia.fi

Sitovat ilmoittautumiset viimeistään 10.9.2018.