Helsinkiläisille äideille: Tunnevaaka®-itsetuntemusryhmä /PERUTTU

Pvm: 18.03.2020

Aika: 17.00-19.00

Paikka: Maria Akatemia, Fredrikinkatu 29 A, 00120 Helsinki

TunneVaaka-ryhmät siirtyvät käynnistymään elo-syyskuussa 2020 koronavirustilanteen johdosta. Voit kuitenkin hakea mukaan ryhmään jo nyt: verkkolomakkeella tästä tai toimisto@maria-akatemia.fi, puh. 09 7562 2250. Seuraa käynnistyvien ryhmien aikatauluja maria-akatemia.fi/tapahtumat. 

Miten paljon äidin mieli painaa?

Äidiksi tuleminen herättää monenlaisia tunteita ja joskus niiden kanssa voi olla vähän hukassakin. Kaikki tutneet kuuluvat äitiyteen. On tärkeää pysähtyä niiden äärelle, sillä niillä on tärkeä viesti. Äitiys voi pahimmillaan olla uuvuttavaa uhrautumista, hukuttavia huolia, pahimman pelkoa ja raivokasta riittämättömyyttä. Parhaimmillaan se tuottaa mitä syvintä iloa ja mielekkyyttä.

Tunnevaaka®-ryhmä antaa tietoa ja tukea äitiyden erilaisiin tunteisiin. Etsimme vastauksia mm. kysymyksiin: Kuka olen ihmisenä, naisena ja vanhempana? Millainen on sisäinen käsikirjoitukseni? Mistä tunteeni kumpuavat, ja miten ne liittyvät kasvutarinaani? Miten hallitsen tunteitani? Mihin kipeitä tunteita tarvitaan?

Ympäröivä kulttuuri luo äitiyteen paljon vaatimuksia. Tärkeintä on löytää itselle oikeat tavat toimia, eikä mennä muiden toiveiden tai vaatimusten mukaan. Mikä toimii yhdelle, ei välttämättä toimi toiselle. Äitiys kutsuu kasvuun ja antaa mahdollisuuden ymmärtää ihmisyyttä uudessa valossa.

Kenelle
Helsinkiläisille äideille, jotka kaipaavat tukea vanhemmuuteen ja tunteiden säätelyyn. Menetelmänä on TunneVaaka®-oppaaseen perustuva dialoginen ja toiminnallinen itsetuntemus- ja tunnetyöskentely pienryhmässä.

Aika
Keskiviikkoisin klo 17.00-19.00 alkaen 18.3.2020, yhteensä 10 kertaa kevään aikana, ja päättyen 20.5.2020.

Paikka
Maria Akatemia, Fredrikinkatu 29 A 3. krs, 00120 Helsinki

Hinta
Maksuton. Helsingin kaupungin tuella.

Ohjaaja ja lisätiedot
työnohjaaja, naistietoisuusryhmänohjaaja Eivor Wallinvirta, puh. 050 360 7530

Haku ryhmään
verkkolomakkeella tästä
toimisto@maria-akatemia.fi, puh. 09 7562 2250

Lataa tästä esite pdf