#äitiys voi pahimmillaan olla uuvuttavaa uhrautumista, hukuttavia huolia, pahimman pelkoa ja raivokasta riittämättömyyttä, mutta myös mitä syvintä iloa ja mielekkyyttä. Helsinkiläisille äideille maksuton #tunnevaaka #itsetuntemus #ryhmä alk. 12.10. https://www.mariaakatemia.fi/event/helsinkilaisille-aideille-tunnevaaka-itsetuntemusryhma-nro-4/
Ylen uutisissa aiheena taloudellinen väkivalta, joka nousee yhä useammin esiin myös väkivaltatyössä. Taloudellista väkivaltaa kokevat sekä naiset että miehet. Haastateltavien joukossa Miessakkien väkivaltatyöntekijä Tommi Sarlin.
https://yle.fi/uutiset/3-11539064
#väkivaltaakokeneetmiehet
"Vertaistukiryhmässä oli tosi empaattinen tunnelma. Oli lohduttavaa huomata, että moni muukin kamppailee samanlaisten tunteiden ja tilanteiden kanssa. Ohjaaja auttoi meitä miettimään ja ymmärtämään, mistä omista tunteista se #väkivaltaisuus kumpuaa." https://www.naisenvakivalta.fi/tarinoita-naisen-vakivallasta/ #tuki
Apua lähisuhdeväkivallan kokijoille ja tekijöille on saatavilla! Älä jää yksin @MariaAkatemia @Miessakit @Ensi_turvakodit @SetlementtiTre @monikanaiset @MLL_fi
https://www.hs.fi/kaupunki/art-2000006638183.html #onneksionjoku #steatekoja #väkivalta #apuajatukea #budjetti2021
Kiitos #hallitus #sotejärjestöjen toimintaedellytysten turvaamisesta ensi vuodelle. Työtä edessä pidemmällä tähtäimellä #yhdessä @MariaAkatemia @keijunvarjo https://twitter.com/STM_Uutiset/status/1306254913433894918
Nuorille naisille tukea tunteiden, itsehillinnän ja väkivallan kysymysten kanssa. Älä jää yksin, ota yhteyttä chatiin @keijunvarjo
#väkivalta #tunnetaidot #nuoret @STEAtekoja
https://yle.fi/uutiset/3-11535617
MASI-chat keskiviikkoisin isille, jotka kokevat jaksamisensa olevan kovilla. Avuntarvetta voi kokea joko omaan tai omaisen tilanteeseen. Yhteydenotto voi liittyä esim. perhe-elämään tai parisuhteeseen. Keskustelu on luottamuksellista.
https://tukinet.net/teemat/masi-chat-apua-isille-masennusoireisiin-tai-niiden-kohtaamiseen-perheessa/ryhmachatit/
#isät #vertaistuki
#TunneVoimavarasi -hankkeesta ja omaishoitosuhteissa tapahtuvasta kaltoinkohtelusta on julkaistu juttu vasta ilmestyneessä Omaishoitajaliiton Lähellä -lehdessä. Lue koko juttu tästä: https://proofer.faktor.fi/epaper/Lahella320/#1 #tunnevoimavarasi #omaishoito #väkivallanehkäisy #onneksionjoku
Nainen, huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan kysymykset? Ota yhteyttä ja saat apua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Tutustu maksuttomiin @mariaakatemia palveluihin: https://www.mariaakatemia.fi/toiminta/ehkaiseva-vakivaltatyo/ #onneksionjoku @STEAtekoja #naisenväkivalta
LUOVAA VOIMAA ARKEEN - liikkeen ja kuvan työpaja äideille lokakuussa Maria Akatemiassa.
Työpajan ohjaaja Saara Mane on koulutukseltaan kuvataiteilija/muotoilija, taidepedagogi sekä luovan tanssin ohjaaja. Voimaantuminen ja elämän tutkiminen taiteen ja luovuuden keinoin ovat hänen sydäntään lähellä.
Vielä kaksi paikkaa jäljellä tähän ryhmään. Ilmoittaudu nyt: luovaavoimaa@gmail.com
Tampereen koordinaattori Emma piipahti tänään vierailulla Aggredi Pirkanmaan toimistolla tutustumassa toimintaan sekä pohtimassa Aggredin työntekijöiden, Irinan ja Joonan, kanssa yhteisiä rajapintoja, yhteistyötä ja asiakasohjausta. Yhteinen näky oli, että väkivaltaa käyttävien kanssa tehtävässä työssä tärkeintä on että asiakas tulee nähdyksi, kuulluksi ja kohdatuksi.
#aggredi
#aggredipirkanmaa
#ehkäiseväväkivaltatyö
"Olin kuullut Maria Akatemiasta ystävältäni, ja päädyin soittamaan sinne erään kaamean ja riitaisan viikonlopun jälkeen, kun olin jälleen uhkaillut avomiestäni erolla. Enkä vain nimitellyt ja huutanut, vaan raivoissani uhkasin myös tappaa hänet. Itseinhoni oli valtava kun soitin, enkä ollut yhtään varma, uskallanko edes kertoa kaikesta siitä fyysisestä väkivallasta, mitä olen miehelleni raivopäissäni tehnyt. Tai uskallanko ylipäätään kertoa itsestäni yhtään mitään. Helpotus oli suuri, kun sain jutella ammattilaisen kanssa. Hän rohkaisi minua lähtemään työskentelyyn vertaistukiryhmässä ja ei tuominnut minua ihmisenä.
Jo ennen vertaistukiryhmää olin tunnistanut itsessäni ankaruutta ja tuomitsevuutta itseäni kohtaan. Keskustelut Maria Akatemian ammattilaisen kanssa saivat huomaamaan, että sisälläni on myös paljon itseeni kohdistuvaa vihaa, itseni mitätöimistä ja kaiken tekemiseni kyseenalaistamista. Olen aina ollut kriittinen itseäni kohtaan, mutta en ollut tajunnut, että se kriittisyyteni oli itseasiassa vihan tunnetta.
Silloin alkoi pitkä tieni itseni tutkimiseen ja sen selvittämiseen, mistä se viha kumpuaa.
Vertaistukiryhmässä oli tosi empaattinen tunnelma. Oli lohduttavaa huomata, että moni muukin kamppailee samanlaisten tunteiden – ja tilanteiden kanssa. Ohjaajan tuki tuntui todella tärkeältä ja auttoi meitä miettimään ja ymmärtämään, mistä omista tunteista se väkivaltaisuus kumpuaa. Oli myös vaikeaa huomata, että sisällä on niin paljon käsittelemättömiä tunteita. Sillä tiellä olen edelleen. Vaikka siihen on liittynyt paljon vaikeiden asioiden kohtaamista, elämääni on tullut paljon rauhallisuutta ja olen oppinut olemaan myötätuntoisempi myös muita kohtaan – itseni lisäksi.
Minulle oli suuri oivallus tajuta, miten omassa lapsuudessani näkemäni vanhempien välinen riitely on ollut henkistä väkivaltaa ja miten se väkivalta on tavallaan jäänyt minuun. Ymmärrän nyt, että se oma ankaruus itseä kohtaa on väkivaltaa ja juuri se herättää raivoa ja turhautumista, joka purkautui parisuhteeseeni ja mieheeni.
Vertaistukiryhmässä olen oppinut pikkuhiljaa tunnistamaan tunteitani paremmin. Näkemään, mitä ovat tarpeeni niissä tilanteissa kun suutun. Olen myös oppinut asettamaan itselleni rajoja, joita en halua enää ylittää."
Lisää tarinoita: www.naisenvakivalta.fi
Maria Akatemian ehkäisevä väkivaltatyö tarjoaa maksuttomia palveluita naisille: www.mariaakatemia.fi/toiminta/ehkaiseva-vakivaltatyo/
#onneksionjoku
"Väkivaltaa kokeneita auttavien ammattilaisten mukaan koronavirus on lisännyt joidenkin kontrolloivien läheisten vallankäyttöä: epidemian varjolla on saanut yhden lisäsyyn kieltää kotoa poistumisen ja muiden ihmisten tapaamisen.
Perheväkivaltaa ei onnistuta kirjaamaan kovin hyvin, koska uhrit eivät välttämättä kerro siitä eivätkä ammattilaiset kysy ja tilastoi tekoja tarpeeksi."
Jutussa haastateltavan naapuri reagoi avunpyyntöön ja soitti lastensuojeluun, sukulainen soitti poliisille, poliisi käski lääkäriin, päivystyksen sairaanhoitajaa kehotti menemään turvakotiin.
Apua on saatavana sekä väkivallan uhrille että tekijälle.
Maria Akatemia auttaa naisia, jotka pelkäävät tekevänsä väkivaltaa tai tekevät väkivaltaa. Väkivalta voi olla myös henkistä. Lisätiedot: www.mariaakatemia.fi/toiminta/ehkaiseva-vakivaltatyo/
#onneksionjoku
www.hs.fi/kaupunki/art-2000006638183.html
www.hs.fi
Väkivaltaa kokeneita auttavien ammattilaisten mukaan koronavirus on lisännyt joidenkin kontrolloivien läheisten vallankäyttöä.Coronapandemin överraskade oss alla i början av mars detta år och under några intensiva veckor stängdes Finland mer eller mindre ner helt och hållet.
Nu lever vi i september och pandemin fortsätter om än med minskad styrka i vårt land, men särskilda restriktioner och rekommendationer gäller fortfarande. Skolor och dagisar har tack och lov öppnat sina dörrar igen, men många vuxna jobbar fortfarande hemifrån och vi ombeds bära munskydd och hålla avstånd till varandra. Krisen är inte över.
Det är fortfarande speciellt viktigt att kunna erbjuda våldsförebyggande tjänster, då allt fler kämpar med stress, utmattning och våldsimpulser under isolerade förhållanden i sina hem. Jämfört med förra året, har vi haft över dubbelt så många besökare i vår chatt, där det är lätt att söka hjälp utan att lämna sitt hem.
Till dig som läser det här vill vi säga: kris eller ej, det är fullt mänskligt att drabbas av starka känslor som kan kännas ohanterliga i olika skeden av livet, det är fullt mänskligt att få raseriutbrott och det är fullt mänskligt att behöva hjälp och stöd. Ifall du upplever att ditt raseri blir för stort och lätt tar sig fysiska eller verbala uttryck kan du chatta med oss anonymt. Vill du sedan bli kund hos oss behöver vi dina kontaktuppgifter. Våra tjänster inom förebyggande våldsarbete är avgiftsfria.
Chatt på svenska:
naisenvakivalta.fi onsdagar kl. 16-18 och torsdagar kl. 14-16
keijunvarjo.fi för unga kvinnor tisdagar kl. 15-17
När chatten är stängd kan du lämna ett meddelande, eller skriva till vår epost: tuki@maria-akatemia.fi. Vi tar kontakt med dej så fort som möjligt.
Mera info:
www.mariaakatemia.fi/news/maria-akademi-erbjuder-hjalp-for-kvinnor/
#turattdetfinnsnån
Maaret Kallio nostaa esiin uudessa kirjoituksessaan, miten tärkeää meidän on kasvaa rakastavan ja lämpimän katseen alla. Ja vaikka olisi jäänyt sitä vaille tarjoaa elämä meille loppuun saakka mahdollisuuksia oppia katsomaan itse itseään hyvällä, rakastaen ja arvostaen. Ja miten aikuisenakin voi löytää ihmissuhteita, joissa saa tulla nähdyksi ja rakastetuksi.
"Miten monelle meistä kuluu puoli elämää ymmärtää, että hyvä kuuluu myös minulle. Että minäkin voin olla kaiken hyvän arvoinen. Puutteellinen, epätäydellinen ja silti täydellisen rakastettava."
"Joka ikinen lapsi, nuori ja aikuinen on silti saman hellän katseen arvoinen. Ihan jokaiselle kuuluu lähtökohtainen oikeus saada toistuvasti levätä hyväksyvän katseen ja hellien sanojen syleilyssä.
Siksi ei koskaan, koskaan!, pidä jättää käyttämättä hyvän sanomisen, katsomisen ja tekemisen mahdollisuutta. Kaikkein tärkeimmän rikkauden kartuttamista."
#annahyvänkatseenkiertää
www.hs.fi
Ylioppilasjuhlien aikana tapahtui jotain harvinaista ja syvästi koskettavaa, kirjoittaa Maaret Kallio.Tunne voimavarasi -hankkeesta ja omaishoitosuhteissa tapahtuvasta kaltoinkohtelusta on julkaistu hankkeen työntekijöiden haastatteluihin perustuva juttu "Torjuttu aggressio voi purkautua väkivaltana" 14.9. ilmestyneessä Omaishoitajaliiton Lähellä -lehdessä.
Lue juttu tästä: proofer.faktor.fi/epaper/Lahella320/#1
Tunne voimavarasi -hanke auttaa ikääntyviä omaishoitajanaisia, jotka käyttävät tai pelkäävät käyttävänsä väkivaltaa. Hankkeella edistetään naisten hyvinvointia ja jaksamista sekä ehkäistään omaishoitosuhteissa tapahtuvaa kaltoinkohtelua. Tavoitteena on myös, että järjestötyöntekijöiden, vapaaehtoisten ja sosiaali- ja terveysalan ammattilaisten tieto ja osaaminen väkivallan tunnistamiseksi, kohtaamiseksi ja väkivallan puheeksi ottamiseksi lisääntyvät.
#tunnevoimavarasi #omaishoito #väkivallanehkäisy #onneksionjoku
Kaipaatko apua ja tukea?
On inhimillistä kokea monenlaisia tunteita. Maria Akatemia tarjoaa maksutonta keskusteluapua ja tukea naisille.
Lisätiedot: www.mariaakatemia.fi/toiminta/ehkaiseva-vakivaltatyo/
#onneksionjoku #turattdetfinnsnån
"Muistan lapsuudestani paljon mukavia asioita, ja olen aina ajatellut, että lapsuuteni oli ihan hyvä. Mutta sitten kun sain omia lapsia, moni asia muuttui. Minusta alkoi nousta esiin puolia, jotka ovat hämmentäneet ja surettaneet minua ja miestäni. Lapsien kanssa ajauduin tilanteisiin, joissa olen huutanut, käsitellyt lastani kovakouraisesti ja olen myös tukistanut. Tiesin aina tehneeni tosi väärin. Niiden tilanteiden jälkeen oloni oli aina niin kamala, häpesin ja vihasin itseäni ja en uskaltanut puhua asiasta kenellekään. Syyllisyys alkoi tuntua jopa fyysisenä kipuna rinnassani.
Tuntuu, että omien lasten myötä mieleeni on palannut myös ne kerrat, kun oma äitini tukisti ja huusi, jos minä tai veljeni ei oltu kunnolla. Omassa lapsuudenkodissani oli usein sellainen ikävä tunnelma, kun piti pelätä isän ja äidin riitoja ja huutamista. Se hetki, kun tajuan käyttäytyväni aivan samalla tavalla kuin äitini ja huutavan miehelleni samalla tavalla kuin äitini huusi isälleni, pysäytti ja hämmensi. Miten on mahdollista että käyttäydyn samalla tavalla, vaikka olin aina vannonut itselleni, etten tekisi samoja virheitä?
Löysin Maria Akatemiasta tietoa netistä ja soitin avoimeen linjaan. Sain puhua tilanteestani ja minua ei tuomittu, mutta vastaaja suhtautui kuitenkin vakavasti tilanteeseeni. Vertaisryhmässä on hyvä kuulla muiden tarinoita ja huomata, ettei ole yksin. Se antoi tosi paljon lohtua. Huomasin, miten paljon minussa on käsittelemättömiä tunteita ja aloin sanottamaan niitä ensin ryhmässä ja sitten myös kotona. Koen, että tämä on sellainen tie itseni tuntemiseen, jonka olen aloittanut ja se on tuonut paljon rauhallisuutta elämääni. Olen oivaltanut monia asioita itsestäni ja osaan sanoittaa tunteitani paremmin. Voin sanoa, että tulistun edelleen kotona ollessani, mutta väkivaltaa en enää hyväksy enkä salli."
www.naisenvakivalta.fi/tarinoita-naisen-vakivallasta/
#onneksionjoku
Henkistä väkivaltaa voi olla vaikea tunnistaa. Emma Laine valottamassa ilmiötä käytännön työn kannalta Barnahus-hankkeen webinaarissa #onneksionjoku #ehkäiseväväkivaltatyö #naisenväkivalta #henkinenväkivalta #ylisukupolvisuus #väkivaltaeilopuvaikenemalla Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL