Maria Akatemia

2 weeks ago

"Väkivalta ei ole koskaan hyväksyttävää. Silti sekä miehet että naiset syyllistyvät parisuhteessa väkivaltaisiin tekoihin.

Fyysisen väkivallan lisäksi aggressiivinen käytös voi olla henkistä, taloudellista tai esimerkiksi digitaalista väkivaltaa.

Mutta mikä ajaa ihmisen käyttäytymään väkivaltaisesti kumppaniaan kohtaan?

Maria Akatemian psykologi ja koordinoiva suunnittelija Freia Luminkan mukaan väkivaltaisen käytöksen juuret ovat hyvin usein syvät ja pitkät.

Lähes kaikki väkivaltaa käyttäneet naiset, jotka Luminka on omassa työssään kohdannut, ovat kokeneet itse jossain vaiheessa elämäänsä väkivaltaa tai kaltoinkohtelua. Traumaattiset kokemukset ovat usein peräisin omasta lapsuudesta tai aikaisemmista parisuhteista.

– Aggressiivisen käytöksen laukaisevina tekijöinä voivat toimia esimerkiksi sellaiset asiat ja tuntemukset, jotka on aikaisemmin painanut alas tai joissa on tullut itse kaltoinkohdelluksi.

Kuulemattomuuden kehä tukahduttaa vuorovaikutuksen
Väkivaltaisuuden kanssa kamppailevat asiakkaat kuvailevat Luminkan mukaan aggressiota tunteeksi, jota on mahdoton hallita: ikään kuin joku toinen ihminen ottaisi tilanteessa hetkeksi vallan.

Väkivaltainen käytös voi laueta Luminkan mukaan myös turvalliseksi koetussa suhteessa.

– Vanhoja asioita nousee syystä tai toisesta tietynlaisessa parisuhteessa pintaan, Luminka huomauttaa.

Niin naisilla kuin miehilläkin väkivaltaisuuden taustalla on havaittu toistuvan ilmiö nimeltä kuulemattomuuden kehä. Maria Akatemian työn pohjalta kehitelty ajatus havainnoi parin välisen vuorovaikutuksen katkeamista.

Kehä syntyy, kun ihminen ei pysty itse tunnistamaan ja sanoittamaan kumppanilleen omia tarpeitaan. Tästä huolimatta suhteessa voidaan asetettaa odotuksia sille, että kumppani osaisi tulkita ja lukea toista kuin avointa kirjaa.

Kuulemattomuuden kehä laukeaa herkästi tilanteessa, jossa toiselta osapuolelta kaivattaisiin emotionaalista tukea ja vastaantuloa, mutta sen sijaan koetaan, että kumppani ei ole läsnä. Tunnesäätelytaitojen uupuessa pettymyksen kokemus voi johtaa siihen, että tunteet ryöppyävät yli laidan.

– Pahimmillaan ne purkautuvat väkivaltaisesti omaan kumppaniin.

Jokaisella on vastuu omasta käytöksestään.

Turhan usein ajatellaan, että omasta temperamentista on mahdotonta päästä eroon. Luminka kuitenkin muistuttaa, että tunne- ja itsesäätelyä on mahdollista oppia läpi elämän.

Parantumisen keskiössä ovat itseymmärrys ja oma tarina sekä siihen tutustuminen.

– Monelta aggression kanssa kamppailevalta löytyy taustalta kaltoinkohtelua ja väkivallan kokemuksia. On tärkeää ymmärtää, miksi tietynlaiset torjunnat tai asiat painelevat omia nappeja. Näin pystyy myös omalle kumppanilleen sanoittamaan, mitä itsessä tapahtuu."

Lue koko artikkeli anna.fi-sivulta:

anna.fi/ihmiset-ja-suhteet/ihmissuhteet/vakivalta-parisuhteessa ... See MoreSee Less

Maria Akatemia

2 weeks ago

Helsingin Sanomissa on 4.2. julkaistu Maria Akatemian ja Miessakit ry:n yhteinen mielipidekirjoitus:

Väkivaltaa käyttävällä naisella on syviä kuulematta jäämisen kokemuksia usein jo lapsuudenperheessä
Miehet ja naiset kokevat suurin piirtein yhtä paljon väkivaltaa kumppaninsa taholta.

NAISEN käyttämä väkivalta on vaiettu ilmiö, joka satuttaa kuten kaikki väkivalta kokijansa lisäksi myös tekijää ja naisen lähipiiriä. Vaikeneminen pahentaa tilannetta, sillä sekä tekijä että kokija jäävät helposti liian yksin syvän häpeänsä kanssa.

Moni asiakas, joka on hakeutunut Maria Akatemian naisille suunnatun ehkäisevän väkivaltatyön pariin, on kuvaillut, että on kokenut jääneensä suhteessa kuulematta. Kumppani on ollut joko henkisesti tai fyysisesti poissaoleva.

Kuulemattomuuden kehäksi nimittämämme ilmiö syntyy, kun keskustelun osapuolet eivät tunnista omia tarpeitaan ja tunteitaan. Siksi he eivät myöskään pysty ilmaisemaan niitä rakentavasti. Tällöin toisen todellinen kuuleminen ja näkeminen alkaa käydä mahdottomaksi. Jos oma tunnesäätely ja omat keinot itsensä rauhoittamiseen eivät riitä hallitsemaan esiin nousevaa turhautumista, aggressio voi suuntautua ulospäin väkivaltaisesti.

TOISTUVA havainto on, että väkivaltaa käyttäneellä naisella on syviä, näkemättä ja kuulematta jäämisen kokemuksia usein jo lapsuudenperheessä. Pienen tytön on täytynyt selviytyäkseen piilottaa itsensä tai syvimmät tuntonsa. Monet ovat tehneet niin hoitaakseen vanhempiensa välejä tai vanhemman alkoholinkäyttöä. Reitti ulos kuulemattomuuden kehästä aukeaa vain omia tunteita kuulemalla, tunnistamalla, sanoittamalla ja niitä rakentavasti ilmaisten.

Miessakkien Väkivaltaa kokeneet miehet -toimintaan on hakeutunut pääasiassa parisuhteessa henkistä, fyysistä, seksuaalista ja taloudellista väkivaltaa kokeneita miehiä.

Usein henkinen ja fyysinenkin väkivalta on jatkunut pitkään, ja miehet ovat pyrkineet sopeutumaan siihen mahdollisimman taitavasti. Riitatilanteissa he ovat luovineet parhaansa mukaan ja rauhoittaneet riitatilanteita.

Miesten on ollut tärkeää tunnustaa itselleen, että he ovat väkivallan kokijoita. He ovat huomanneet, etteivät ole osanneet kuunnella itseään riittävästi. Se on johtanut omien rajojen heikkenemiseen. Monet sopeutumiseen kannustavat käyttäytymismallit ovat peräisin vanhempien antamista malleista. Omat rajat ovat alkaneet vahvistua, kun miesten tietoisuus omasta taustasta on syventynyt.

USEIN mielletään, että väkivaltatapauksissa mies on tekijä ja nainen kokija. Kuitenkin sekä naiset että miehet kokevat suurin piirtein yhtä paljon väkivaltaa kumppaninsa taholta.

Yhteiskunnan eri sektoreilla on tärkeää huomata, että parisuhteessa asetelma voi olla myös näin, oli kyse sitten hetero- tai homosuhteesta. Väkivallan tunnistaminen naisen tekemänä ja miehen kokemana on alku pitkälle toipumiselle, joka koskettaa niin tekijää kuin kokijaakin. Suomalaisessa väkivaltatyössä tarvitaan väkivallan kaikkien osapuolten auttamista.

Freia Luminka
koordinoiva suunnittelija, naisenväkivalta.fi-hanke, Maria Akatemia ry

Tommi Sarlin
vastaava väkivaltatyöntekijä, Väkivaltaa kokeneet miehet, Miessakit ry ... See MoreSee Less