Katseita-blogi

  • Mikä tekee ihmisestä viehättävän?
    Ensivaikutelma ja ulkoinen olemus kiinnittävät automaattisesti huomiomme ensi tapaamisella.  Sanotaan, että ensivaikutelma syntyy seitsemässä sekunnissa. Tällä tiedolla on merkitystä esimerkiksi työpaikkahaastattelussa, sillä sekunneissa emme ehdi osoittaa osaamistamme tai sosiaalisia taitojamme. Eniten merkitystä lienee kuitenkin sillä, mitä meistä välittyy pidemmässä vuorovaikutuksessa toisen ihmisen seurassa. Ensikatseellamme haemme hymyä, katsekontaktia ja osoitusta kiinnostuksesta [... Lue lisää]
  • Kyllä äitikin osaa kuperkeikan
    Jos arki tuntuu olevan rutiineja, pakkoja, velvollisuuksia, paineita, väsymystä ja jaksamattomuutta, mistä sen ilon voisi löytää? Äidin oma aika ja tarpeiden huomioiminen on tärkeää ja keventää oloa, tuki kumppanilta, läheisiltä tai palveluista helpottaa arjessa jaksamista. Kyllä. Ehdottomasti. Voisiko löytyä myös jotain sellaista, joka akuutissa putoamis-romahduspisteessä muuttaisi tunnelman, palauttaisi hyvät energiat ja toisi valon pimeään hetkeen tarvittaessa? Yllätysveto arkitilanteisiin [... Lue lisää]
  • Mentoritoiminta tukee äitejä
    Maria Akatemian Työnjanoon! -kehittämishankkeessa on kehitetty mentoritoimintaa pienten lasten äitien tueksi. Ryhmäprosessin käyneillä äideillä on mahdollisuus hakea mentoria ryhmän loppumisen jälkeen. Mentoreina toimivat Maria Akatemian vapaaehtoistyöntekijät, jotka ovat saaneet koulutuksen tehtävään. Työnjanoon! -hankkeen aikana ryhmän käyneet äidit ovat toivoneet pidempiaikaista tukea ja mahdollisuutta vielä syventää ryhmässä käytyjä aiheita. Tätä toivetta kuunnellen hankkeeseen on kehitetty [... Lue lisää]
  • Eri-ikäisten yhteistä voimaa tarvitaan
    Elinvoimainen, toivonsa säilyttävä yhteiskunta tarvitsee jatkuvan vastavuoroisen yhteistyön ikääntyvien ja nuorempien sukupolvien välillä. Tämän sukupolvien välisen ikiaikaisen yhteistyön osaamisen arvo, harjoitus ja ylläpito vain on päässyt haurastumaan. Seurauksena on vieraantumista, pettymystä ja vaarana vastakkain asettuminen eri ikäryhmien välillä. Eri-ikäisten yhteistä voimaa tarvitaan aina elämässä ja nyt erityisesti edessämme olevissa suurissa muutosponnistuksissa, joita kestävä kehitys [... Lue lisää]
  • Nuoret oireilevat suorituskulttuurin paineissa – apua on saatavilla
    Kahden vuoden välein julkaistava kouluterveyskysely paljasti viime syksynä, että nuorten kokema uupumus, ahdistus ja masentuneisuus ovat lisääntyneet korona-aikana. Samanlaisia tuloksia kuultiin tuoreesta E2 Tutkimuksesta, jonka mukaan yli puolet 20–29-vuotiaista kantaa huolta jaksamisestaan ja henkisestä hyvinvoinnistaan. Etenkin tytöt voivat nyt huonommin kuin pari vuotta sitten, ja pandemian aikana ennustettu kodeissa muhinut ”mielenterveyspommi” alkaa paljastua yhteiskunnan avautuessa. [... Lue lisää]