Vertaisryhmä ikääntyneille omaishoitajille: Tunne voimavarasi

Pvm: 13.10.2021

Aika: 13:00-15:00

Paikka: verkossa

Flyer-valtakunnalliseen-ryhmaan_syksy-2021

Ikääntyvä omaishoitaja – Huolestuttavatko omat tunteesi, käytöksesi ja voimavarojesi väheneminen? Kiristyykö pinnasi ja koetko vaikeaksi hillitä itseäsi?

Tunne voimavarasi -hankkeen ohjatussa vertaisryhmässä pääset jakamaan tuntemuksiasi muiden vastaavassa tilanteessa olevien kanssa. Luottamuksellisen ryhmän aiheita ovat mm. omien torjuttujen tunteiden ja niiden aiheuttamien ongelmallisten tilanteiden tunnistaminen, tunnesäätely ja voimavarat. Vertaisryhmää edeltävät yksilökeskustelut hankkeen työntekijän kanssa.

Tunne voimavarasi -hankkeen tavoitteena on edistää ikääntyvien omaishoitajanaisten hyvinvointia ja jaksamista sekä ehkäistä omaishoitosuhteissa tapahtuvaa kaltoinkohtelua.

VALTAKUNNALLINEN VERKKOVERTAISRYHMÄ

Milloin
13.10, 20.10, 27.10, 3.11 ja 10.11 klo 13-15.00

Missä
Verkossa ilmaisella Zoom-alustalla

Kenelle
60+ -vuotiaat missä tahansa päin Suomea asuvat läheisestään huolehtivat naiset

Ryhmään hakeutuminen 1.10.2021 mennessä
Päivikki Paakkanen, hankekoordinaattori, puh. 044 706 0176, tukea@tunnevoimavarasi.fi