Katseita-blogissa: Olen oman elämäni ikkunanpesuri

”Hankalan asian edessä saatamme toivoa, että joku tulisi ja tekisi sen puolestamme. Rakennamme epärealistisia kuvitelmia siitä, miten sormia napsauttamalla jokin pitkään mielessä painanut asia voisi vain muuttua toiseksi. Itselleni tämä ikkunanpesuepisodi muistutti siitä, miten tärkeää ja työlästä on myös omien sisäisten ikkunoiden peseminen. Niitäkään ei kukaan muu saa puhtaaksi, kuin minä itse. Voin saada apua niiden puhdistamiseen, mutta varsinainen työ minun täytyy itse tehdä.

Kaikkien ikkunat likaantuvat ja kaikkien ikkunoita voi puhdistaa. Omien sisäisten ikkunoiden tarkastelu on itsetuntemustyötä, jota kukaan ei voi tehdä puolesta. Tärkeää on muistaa pyytää apua, kun ei itse meinaa enää nähdä ikkunoiden läpi. Apu voi löytyä kirjoista, artikkeleista, itsetuntemusryhmistä, terapeutin tapaamisista, keskusteluista hyvien ystävien tai vertaisten kanssa.”

Maria Akatemian ehkäisevän väkivaltatyön vastaava Hanna Kommeri on kirjoittanut Katseita-blogiin. Lue koko kirjoitus tästä.