Intensiivikurssi: Tunteet, tunnesäätely ja voimavarat /Turku

Pvm: 09.11.2018

Aika: 10:30-13:30

Paikka: Perhetalo Heideken, Sepänkatu 3, Turku

Oletko huolissasi hallitsemattomista vihan ja raivon tunteistasi?

Älä jää yksin! Tule tutustumaan omaan tunnekarttaasi ja löydä uusia keinoja tunteiden säätelyyn erilaisten toiminnallisten menetelmien ja keskustelun avulla, asiantuntevan ryhmänohjaajan johdolla.

Aikataulu klo 10.30-13.30 ja teemat: 

  • Pe 9.11. Minä ja tunteet
  • Ma 12.11. Tunnesäätely ja keholliset keinot
  • Pe 16.11. Voimavarat, hyvä minussa. Miten katson itseäni?

Paikka
Perhetalo Heideken, Sepänkatu 3, Turku

Kenelle
turkulaisille naisille

Ryhmänohjaaja

Henna Honkanen, psykologi, Maria Akatemian ehkäisevä väkivaltatyö

Hinta
Maksuton. Turun kaupungin tuella.

Ilmoittaudu
toimisto@maria-akatemia.fi / 09 7562 2250

Yhteistyössä
Turun Ensi- ja turvakoti

Tunteet, tunnesäätely ja voimavarat-intensiivikurssi pdf