Katseita-blogi

Äitiys on yksi ihmiselämän suurimmista kasvumatkoista ja se voi olla matka omaan sisimpään ja elettyyn elämään. Rakkaus omiin lapsiimme on kuin portti omiin tunteisiimme eri ikäkausina; lastemme kasvu sylistämme taaperoksi, leikki-ikäisestä koululaiseksi ja murrosikäisestä nuoreksi aikuiseksi herättää omien tunteidemme tarinan. Jos omaa kasvuamme aikuisuuteen kannattelivat rakastavat ja turvalliset vanhemmat, saimme hyvät lähtökohdat omaan äitiyteemme. Jos emme saaneet tukea ja turvaa omassa [... Lue lisää]

Maria Akatemian ryhmissä ja yksilötyössä vanhemmat pohtivat paljon sitä, missä menee raja henkisen väkivallan ja suuttumisen välillä suhteessa omaan lapseen. Moni asiakkaamme onkin kokenut, että kaikenlainen suuttuminen on jollain tavalla väärin ja viha on ehdottomasti kiellettyjen tunteiden listalla. Nämä opit on usein saatu jo varhain lapsuudessa. Kun suuttumisen kynnys on korkealla ja se on kiellettyä, saattavat tunteet patoutua valtaviksi massoiksi, jotka voivat myös purkautua [... Lue lisää]

”Ryhmän henki oli lämmin, kuunteleva ja lohduttava. Aiemmin en ole tällaisessa ollut ja yllätyin, miten helppoa oli avautua omista asioista muutaman kerran käytyäni. Tunsin, että minua kuunneltiin ja sain vertaistukea, jota en aiemmin ole kokenut. Pari seuraavaa päivää jokaisen tapaamisen jälkeen olin virkeämpi ja hyvinvoiva.” Näin kuvaili eräs osallistuja kokemustaan Läheisenä työelämässä -hankkeen vertaisryhmässä. Palaute kuvastaa hyvin, miten tärkeää ja arvokasta vertaistuki ja kokemusten [... Lue lisää]

Romanssihuijauksen uhriksi joutuminen voi herättää vaikeita tunteita, joiden käsitteleminen on toipumisen kannalta välttämätöntä. Huijauksen kokemuksesta heräävien tunteiden kirjo on laaja, ja tunteet voivat vaihdella nopeasti toiseen. Huijauksen kokija saattaa kokea alkujärkytyksen jälkeen pelkoa ja paniikkia. Ihminen saattaa aluksi yrittää suojata itseään tilanteen todellisuudelta kieltämällä tapahtuneen tai tuntea kostonhalua. Tapahtuneen myöntäminen voi johtaa epätoivon, masennusoireiden [... Lue lisää]

“Sulkiessani oven isän luota lähtiessäni, kurkkuani kuristi enkä voinut olla miettimättä, muistaako isä varmasti syödä valmistamani päivällisen ja mitä jos hän kaatuu eikä osaa soittaa apua. Tämä ajatus seurasi minua läpi iltavuoron.” Suomessa 28 prosenttia työvoimasta eli jopa 700 000 suomalaista auttaa tai pitää huolta omasta läheisestään työnsä ohella. Vähintään viikoittain läheisestään huolehtii joka kymmenes työikäisistä, eli yli 280 000 suomalaista. Kodin ulkopuolisia hoivavastuita [... Lue lisää]