Lupa haaveilla ja hidastaa – matkani läpi vuoden kestäneen mentoroinnin

Olen kohdannut työelämässä haastavia tilanteita, kuten uupumuksen, kiusaamista ja epäasiallista kohtelua. Nämä kokemukset ovat opettaneet minulle tärkeitä taitoja rajojen asettamisesta, avun hakemisen merkityksestä ja omasta työkyvystä huolehtimisesta. Loppujen lopuksi olemme yksilöinä vastuussa omasta hyvinvoinnistamme, vaikka ympäristöllä on siihen suuri merkitys. Olen saanut kokemuksen siitä, miten huono työympäristö on laukaissut minulle uupumuksen ja kokemuksen siitä, kuinka hyvä työympäristö tukee kuntoutumista. Hakeuduin mentorointiin tilanteessa, jossa läheisten menetykset ja tästä alkanut surutyö ajoivat minut todella solmuun työssä ja työpaikkani kanssa. Sain kokemuksen siitä, miten ihmiset kohtaavat surevan ihmisen eri tavoin. Toipuminen lähti siitä, että sain aikaa levätä, keskustella luotettavien ihmisten kanssa ja tehdä […]