Ajankohtaista
Alkavat vertaisryhmät:
Ryhmämentorointi - etäryhmä aloittaa 10.4.2025, ryhmään mahtuu vielä mukaan! Jos kiinnostuit, laita meille viestiä ja kysy lisää!
Viiden kerran vertaisryhmä (5 + 1 seurantakerta) - Seuraava ryhmä alkaa 22.4.2025
Tässä ryhmässä keskitytään vertaisryhmän tuella pohtimaan työelämää, omaa hyvinvointia ja vaikuttamismahdollisuuksia suhteessa omaan tämän hetkiseen elämäntilanteeseesi. Ryhmässä saat kuulla muiden kokemuksia ja ajatuksia teemasta ja informatiivisten alustusten kautta ryhmässä keskustellaan mm. työstä palautumisesta, stressin tunnistamisesta ja nykyisen työelämän ominaispiirteistä. Jos kiinnostuit, ota meihin yhteyttä!
Itsetuntemusryhmä (12 kertaa + yksi seurantakerta) - Seuraava ryhmä alkaa 2.9.2025, ota meihin yhteyttä, jos olet kiinnostunut ryhmään osallistumisesta.
Vertaisryhmän tavoitteena on vahvistaa omaa ammatillista identiteettiä sekä Itsetuntemusta. Itsetuntemusta vahvistetaan erilaisten yksilötehtävien ja ryhmäkeskusteluiden kautta, joihin syvennytään eri itsetuntemukseen liittyvien teema-alustusten kautta. Ryhmän aikana pohditaan omaa työssäjaksamista, hyvinvointia ja sitä, millaisia ominaistapoja sinulla on reagoida stressiin ja mitkä ovat sinulle toimivia tapoja lievittää stressiä. Tutustumme ryhmän aikana omien rajojen tunnistamiseen sekä tunnesäätelyyn.
Luovasti työn imuun -ryhmä (5 kertaa) - seuraava ryhmä alkaa keväällä 2025
Jos innostut luovasta tekemisestä ja sinua mietityttävät työhön ja jaksamiseen liittyvät teemat, ilmoittaudu mukaan luovia menetelmiä hyödyntävään vertaisryhmään! Tapaamiskerrat järjestetään Tampereen keskustassa, Naistenkartanon tiloissa Itsenäisyydenkadulla. Pääset pohtimaan omaa tilannettasi sekä keskustelemaan työelämästä rennossa vertaisryhmässä.
Ryhmiin voit tulla omana itsenäsi, eikä niihin tarvitse valmistautua etukäteen. Ilmoittaudu mukaan laittamalla meille viestiä sähköpostitse tai yhteydenottolomakkeella!
Uusia ryhmiä on tulossa vuodelle 2025. Jos kiinnostuit, laita meille viestiä tulevista ryhmistä!
Juttuja mediassa:
Mitä nuorten naisten johtamisessa kannattaa ottaa huomioon? Näillä vinkeillä vahvistat työn imua ja ennaltaehkäiset työssä jaksamisen haasteita
Esihenkilö, miten kohtaat nuoren työntekijän?
Alisa, 32, kärsi oudoista oireista – vasta itkuinen puhelu pomolle paljasti, mistä oli kyse: ”Venytin omia rajojani”
”Pakotti pysähtymään itsensä äärelle” – Näin työssään uupuneita nuoria naisia yritetään nyt auttaa
Tiedotteet:
Työnimuun! -hanke tarjoaa tukea nuorten naisten työhön integroitumiseen