Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Jos oma sisäinen pahoinvointisi aiheuttaa väkivaltaisuutta tai sen pelkoa lähisuhteissasi tai suhteessa itseesi, ota yhteyttä ja saat apua. Päivystyksen ollessa kiinni, voit jättää viestin chatboksiin sivulla naisenväkivalta.fi ja olemme sinuun yhteydessä myöhemmin. Päivystämme tällä viikolla seuraavasti: Maanantai 23.9. klo 16–18 Keijun varjo -chat klo 15–18 Naisenväkivalta.fi -chat — Tiistai 24.9. klo 16–18 Avoin linja (p. 09 7562 2260) — Keskiviikko 25.9. klo 13–16 Naisenväkivalta.fi -chat — Torstai 26.9. klo 14.30–16.30 Keijun varjo -chat klo 14–16 Naisenväkivalta.fi -chat — Perjantai 27.9. klo 12–14 Avoin linja (p. 09 7562 2260)

”Hankalan asian edessä saatamme toivoa, että joku tulisi ja tekisi sen puolestamme. Rakennamme epärealistisia kuvitelmia siitä, miten sormia napsauttamalla jokin pitkään mielessä painanut asia voisi vain muuttua toiseksi. Itselleni tämä ikkunanpesuepisodi muistutti siitä, miten tärkeää ja työlästä on myös omien sisäisten ikkunoiden peseminen. Niitäkään ei kukaan muu saa puhtaaksi, kuin minä itse. Voin saada apua niiden puhdistamiseen, mutta varsinainen työ minun täytyy itse tehdä. Kaikkien ikkunat likaantuvat ja kaikkien ikkunoita voi puhdistaa. Omien sisäisten ikkunoiden tarkastelu on itsetuntemustyötä, jota kukaan ei voi tehdä puolesta. Tärkeää on muistaa pyytää apua, kun ei itse meinaa enää nähdä ikkunoiden läpi. Apu voi löytyä […]

Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Jos oma sisäinen pahoinvointisi aiheuttaa väkivaltaisuutta tai sen pelkoa lähisuhteissasi tai suhteessa itseesi, ota yhteyttä ja saat apua. Päivystyksen ollessa kiinni, voit jättää viestin chatboksiin sivulla naisenväkivalta.fi ja olemme sinuun yhteydessä myöhemmin. Päivystämme seuraavasti: Maanantai 16.9. klo 15–17 Keijun varjo -chat klo 15–18 Naisenväkivalta.fi -chat — Keskiviikko 18.9. klo 13–16 Naisenväkivalta.fi -chat — Torstai 19.9. klo 14.30–16.30 Keijun varjo -chat — Perjantai 20.9. klo 12–14 Avoin linja (p. 09 7562 2260)

Tiistaina 10.9.2019 vietetään kansainvälistä itsemurhien ehkäisypäivää. ”WHO:n mukaan itsemurhia tehdään maailmassa vuosittain noin 800 000, ja 15-29-vuotiaiden kuolinsyynä itsemurha on toiseksi yleisin. Suomessa itsemurhat ovat vähentyneet merkittävästi viimeisen kahdenkymmenen vuoden aikana, mutta tilastot ovat yhä kansainvälisessä vertailussa korkeita. Arvioiden mukaan yhtä itsemurhaa kohden tehdään yli 20 itsemurhayritystä. Yritykset jäävät usein katseilta piiloon, mutta tuottavat valtavaa kärsimystä, huolta ja epätoivoa sekä itsetuhoiselle ihmiselle että hänen läheisilleen. Itsetuhoisuuden muodot eivät aina ole näkyviä. Niille yhteinen piirre on, että ne ovat itseen suunnattua emotionaalista tai fyysistä väkivaltaa. Itsetuhoisuus voi olla suoraa tai epäsuoraa itsen vahingoittamista, jonka taustalla on usein kipeitä ja vaikeita tunteita. Esimerkiksi […]

Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Jos oma sisäinen pahoinvointisi aiheuttaa väkivaltaisuutta tai sen pelkoa lähisuhteissasi tai suhteessa itseesi, ota yhteyttä ja saat apua. Päivystyksen ollessa kiinni, voit jättää viestin chatboksiin sivulla naisenväkivalta.fi ja olemme sinuun yhteydessä myöhemmin. Päivystämme seuraavasti: Maanantai 9.9. klo 15–17 Keijun varjo -chat klo 15–18 Naisenväkivalta.fi -chat — Keskiviikko 11.9. klo 13–16 Naisenväkivalta.fi -chat — Torstai 12.9. klo 13–16 Naisenväkivalta.fi -chat klo 14.30–16.30 Keijun varjo -chat — Perjantai 13.9. klo 12–14 Avoin linja (p. 09 7562 2260)

Vapaaehtoistyössä on voimaa Vapaaehtoistyö on tärkeä osa Maria Akatemian toimintaa. Se tarjoaa vapaaehtoisille osallisuutta, toimijuutta ja merkityksellisiä kohtaamisia yhteiskunnallisesti tärkeiden asioiden parissa. Vapaaehtoiset ovat mukana ehkäisevän väkivaltatyön Avoin linja puhelin ja chat -päivystäjinä, teemailtojen vetäjinä, mukana toteuttamassa kanssamme seminaareja ja muita tapahtumia. Vapaaehtoistoimintamme kasvaessa kutsumme mukaan uusia vapaaehtoisia nykyisiin ja uusiin tehtäviin. Syksyllä käynnistyy Sukupolvet kohtaavat -projekti, johon kaivataan sukupolviketjuista kiinnostuneita vapaaehtoisia. Chat-päivystys laajenee ehkäisevään väkivaltatyöhön nuorille ja talven aikana lähdemme kehittämään vapaaehtoistyöhön pohjautuvaa mentoritoimintaa teemalla työn ja perhe-elämän yhteensovittaminen. Vaikuttamista ja omaa kasvua ihmisenä Vapaaehtoistyö on tärkeä osa kansalaistoimintaa ja vaikuttamista yhteiskunnassa vallitseviin ilmiöihin. Voit olla työelämässä, eläkkeellä tai kotona. Vuorovaikutuksen kautta pääset antamaan omaa panostasi tärkeään ja merkitykselliseen […]

”Pikkulapsiarjessa voi helposti unohtaa omat tarpeensa. Mitä minä tarvitsen? Mitä minulle kuuluu? Jotkut ovat saattaneet kuulla neuvoja, että nyt sinun äitinä pitää laittaa omat tarpeesi sivuun ja keskittyä vain lapseen. Äitien puheeseen väsymyksestä voidaan vastata, miten sitä on ennenkin pärjätty ilman kenenkään apua ja menty vaan eteenpäin. Äidin omat tarpeet sivuutetaan, vaikka sillä hetkellä pari lempeää sanaa ja halaus olisi paikallaan.” Katseita-blogin kirjoittaja Miia Lehtonen on pari- ja perhepsykoterapeutti ja Maria Akatemian Työnjanoon! -hankkeen projektityöntekijä. Voit lukea koko blogikirjoituksen tästä  Syyskuussa käynnistyy pienten lasten äideille ammatillisesti ohjattu vertaisryhmä, jossa paneudutaan itsetuntemustyöskentelyn avulla pienten lasten äitien elämäntilanteeseen, tunteisiin ja tarpeisiin sekä […]

Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Jos oma sisäinen pahoinvointisi aiheuttaa väkivaltaisuutta tai sen pelkoa lähisuhteissasi tai suhteessa itseesi, ota yhteyttä ja saat apua. Päivystyksen ollessa kiinni, voit jättää viestin chatboksiin sivulla naisenväkivalta.fi

”Ihmisellä on arvioitu syntyvän 70 000 ajatusta päivässä. Tämän valtavan tietoliikenteen alle jää huikea potentiaali hiljaista tietoa, alitajuntamme kuvia ja aavistuksia. Yksi saa etiäisiä ja toisen valintoja ohjaa vahva intuition ääni. Kolmas ei tunnista, mikä on pelkoa ja mikä intuitiota. Kommunikoidessamme toistemme kanssa aistimme paljon enemmän kuin tietoiset ajatukset antavat ymmärtää. Hiljaista tietoa kanavoituu myös uniksemme; ne ovat yksi alitajuntamme tunnistetuimpia väyliä kasvattaa ymmärrystä ja prosessoida elämäntapahtumia. Varhaisimmillaan intuitio lienee ollut olennainen osa ihmisen selviytymisvaistoja. Nykyään emme tarvitse lähempänä luontoa eläneiden esivanhempiemme vaistoja ja siten intuitiomme on uinuvampaa. Olemme kuitenkin kaikki intuitiivisia, vaatii vain herkkyyttä kuulla tuota hiljaista tietoa. Ajassamme se […]

Huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan tunteet? Älä jää yksin.  Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Jos oma sisäinen pahoinvointisi aiheuttaa väkivaltaisuutta tai sen pelkoa lähisuhteissasi tai suhteessa itseesi, ota yhteyttä ja saat apua.  Ammattilaisille tarjoamme lisäksi koulutusta väkivaltakysymyksissä.

Tule mukaan yhteisölliseen oppimis- ja kasvuprosessiin – hae Maria Akatemian työnohjaajakoulutukseen! Saat pätevyyden toimia työnohjaajana sekä valmiudet tutkia ja tunnistaa ihmisten ja yhteisöjen eheyttäviä sekä hajottavia voimia dialogin ja tietoisuustyöskentelyn avulla. Maria Akatemian työnohjaajakoulutus avaa syvän ja monipuolisen perspektiivin ihmisyyteen, kuten yhteisödynamiikkaan, sukupuolierityisyyteen sekä ikä- ja sukupolvitietoisuuteen. Se antaa tiedolliset, taidolliset ja asenteelliset valmiudet käytännön ihmistyöhön ja vaikuttamiseen. Maria Akatemian työnohjaajakoulutuksen käytyäsi toimit ihmisarvolähtöisen kulttuurin kehittäjänä sekä eettisen johtajuuden ja yhteisöllisyyden vahvistajana. Lue lisää koulutuksesta ja hakuprosessista tästä Hakuaika päättyy 16.8.2019.

”Oppiaksemme ja kasvaaksemme ihmisinä tarvitsemme esikuvia sekä kasvuimpulsseja. Maria Akatemian tavoitteena on eettisesti kestävän ihmisyyden kulttuurin kehittäminen. Maria Akatemian perustaja Britt-Marie Perheentupa kiteytti tavastamme toimia kevään juhlasymposiumissa; ”Kasvun näkökulma itseen on syvin vastuunoton ja merkityksellisyyden kokemus”. Arjen teoissa, toiminnassamme kannustamme asiakkaita tähän. Ihmisinä ja ammattilaisina olemme vastuussa päätöksistä, joilla rakennamme eettisesti kestävää ihmisyyttä, toimintakulttuuria, jolla huolehdimme globaalisti kestävästä kehityksestä. Tämä vaatii meiltä myös aikaa pohtimiseen ja oman käyttäytymisen muuttamiseen, jolla tämä mahdollistuu. Toinen juhlasymposiumimme alustajista, Arto O. Salonen, haastoi meitä pohtimaan millainen elämän merkityksellisyyttä ja vahvistava yhteiskunta voisi olla? Dialogisuuden kautta pääsemme rakentamaan uutta ja löytämään ratkaisuja, joita emme välttämättä osaa ennustaa. Ollaan aktiivisia […]

  Toimisto palvelee läpi kesän p. 09 7562 2250, toimisto@maria-akatemia.fi Keijun varjon chat on 17.6.-11.8.2019 auki ma klo 15-17, 2.8. alkaen chat päivystää taas ma klo 15-17 ja to klo 14.30-16.30. Naisenväkivalta.fi on kesätauolla ja auki ma 22.7. klo 13-16 alkaen. Avoin Linja jää kesätauolle ti 25.6. klo 16-18 jälkeen (suljettu juhannusviikolla) ja päivystää alkaen to 1.8. klo 16-18. Hyvää kesää!

Voisiko vanhemmuuden tuki jalkautua vahvemmin esimerkiksi työyhteisöjen strategioihin? Elämä ei tapahdu irrallaan työelämästä. Työn ja perheen yhteensovittamisen vaikutukset heijastuvat laajasti niin lapsiin, parisuhteeseen, vanhemmuuteen, perheeseen kuin työpaikallekin. Tämä aihe haastaa vanhempia, ja valitettavan monet kokevat uupumusta työn ja perheen ristipaineessa. Antti Rinteen (sd) uuden hallituksen työlistalla olevan perhevapaauudistuksen keskeinen kysymys on, miten työ- ja perhe-elämä voidaan nivoa yhteen joustavasti ja huomioida samalla perheiden moninaisuus ja yksilölliset tarpeet. Joustavan mallin lisäksi on tärkeää, miten työyhteisössä suhtaudutaan perhe-elämää tukeviin joustoihin ja miten asiasta puhutaan. Onko vallalla yksilöllisen elämän- ja työnkulun huomioiva ilmapiiri vai syyttelevä ja latautunut keskustelutapa? Uskalletaanko työntekijän elämäntilanne puolin ja toisin […]

Uudessa uutiskirjeessä ajankohtaista tietoa uudesta yhteistyöprojektista, kesän aukioloajoista ja tulevista syksyn tapahtumista.  Lue Maria Akatemian uutiskirje 6/2018 tästä linkistä Katso tästä Maria Akatemian tapahtumakalenteri ja Työnjanoon! -vertaisryhmä. Voit jo ilmoittautua mukaan syksyn tapahtumiin: toimisto@maria-akatemia.fi, p. 09 7562 2250. Voit tilata uutiskirjeemme tästä sivusta Nyt on aika keskittyä kesän viettoon, nauttia auringosta, lämmöstä ja kesän antimista hyvässä seurassa. Hyvää kesää! Toimisto palvelee läpi kesän p. 09 7562 2250, toimisto@maria-akatemia.fi Keijun varjon chat on 17.6.-11.8.2019 auki ma klo 15-17, 2.8. alkaen chat päivystää taas ma klo 15-17 ja to klo 14.30-16.30. Naisenväkivalta.fi jää kesätauolle ma 17.6. klo 13-16 jälkeen ja on auki taas ma 22.7. klo 13-16. Avoin Linja jää kesätauolle ti 25.6. klo 16-18 jälkeen (suljettu […]

Hakukuulutus eri-ikäisille akateemisille naisille! Merkityksellinen toiminta vahvistaa hyvinvointia. Kaikilla sukupolvilla on tarpeita. Haluatko olla mukana merkityksellisessä toiminnassa, jossa pääset hyödyntämään omaa osaamistasi, tietotaitoa, kokemustasi ja omia intressejäsi? Haemme uuteen projektiin eri ikäisiä akateemisia naisia vapaaehtoistoimijoiksi, rakentamaan siltoja eri sukupolvien välille, jolla vahvistamme sukupolvien välistä yhteyttä, osallisuutta ja yhteisöllisyyttä. Helsingin Akateemiset Naiset ry (HAN) ja Maria Akatemia käynnistää syksyllä 2019 Sukupolvet kohtaavat -projektin. Haemme akateemisia naisia mukaan KATSE-piiri -pilotteihin, joiden tavoitteena on vahvistaa projektiin osallistujien välistä vuorovaikutusta, yhteenkuuluvuutta, elämyksellisyyttä, sisäistä kasvua ja oppimista sekä eettisesti kestävän ihmisyyden kulttuuria. Toimijat: Helsingin Akateemiset Naiset ry (HAN) toimii jäsenilleen yhteyksien rakentajana ja ylläpitäjänä, alustana, […]

Sinä pienten lasten äiti, mietityttääkö oma jaksaminen ja hyvinvointi työn ja perheen ristipaineessa? Koetko olevasi yksinäinen ja kaipaavasi tukea arjesta selviytymiseen? Maria Akatemiassa on alkamassa syksyllä vertaisryhmä pienten lasten äideille työn ja perhe-elämän yhteensovittamisen tukemiseksi. Ammatillisesti ohjatussa vertaisryhmässä hahmotetaan itsetuntemustyöskentelyn kautta kunkin osallistujan sen hetkistä elämäntilannetta, tunteita ja tarpeita sekä etsitään ja tuetaan omia voimavaroja. Ryhmän kautta tarjoutuu mahdollisuus jakaa kokemuksia muiden samassa elämäntilanteessa olevien äitien kanssa. Maksuton vertaisryhmä alkaa lokakuussa 2019 Helsingissä. Lisätiedot ja haku ryhmään: satu.koivula@maria-akatemia.fi, puh. 040 554 8167 miia.lehtonen@maria-akatemia.fi, puh. 040 554 8491 (Hanke on kesätauolla 1.7.-4.8.2019) Työnjanoon!-hankkeesta enemmän Mielipidekirjoitus pdf_HS_13.6.2019

  Toimisto palvelee läpi kesän p. 09 7562 2250, toimisto@maria-akatemia.fi Keijun varjon chat on 17.6.-11.8.2019 auki ma klo 15-17, 2.8. alkaen chat päivystää taas ma klo 15-17 ja to klo 14.30-16.30. Naisenväkivalta.fi jää kesätauolle ma 17.6. klo 13-16 jälkeen ja on auki taas ma 22.7. klo 13-16. Avoin Linja jää kesätauolle ti 25.6. klo 16-18 jälkeen (suljettu juhannusviikolla) ja päivystää alkaen to 1.8. klo 16-18. Hyvää kesää!

Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Jos oma sisäinen pahoinvointisi aiheuttaa väkivaltaisuutta tai sen pelkoa lähisuhteissasi tai suhteessa itseesi, ota yhteyttä ja saat apua.   Ammattilaisille tarjoamme lisäksi koulutusta väkivaltakysymyksissä.

”Tämän päivän pienten lasten äidit kokevat paljon ulkopuolelta tulevia haasteita. Ruuhkavuosiin mahtuu monenlaisia kysymyksiä ja elämäntilanteita, jotka kuormittavat arkea. Kuulemme toiminnassamme olevien äitien kertovan, etteivät ole tulleet kuulluksi omien haasteidensa kanssa, häpeän vuoksi eivät he ole uskaltaneet tuoda haasteita esiin tai ovat kokeneet liikaa syyllistävää puhetta. Myös muuttunut yhteisöllisyys haastaa, eikä pienten lasten äideillä välttämättä ole omassa lähipiirissä niitä, jotka kuuntelisivat ja auttaisivat arjen haasteissa. Haluamme haastaa sekä itsemme että muut toimintakulttuurin muutokseen niin, että äidit tulisivat kuulluksi ja autetuksi kaikissa elämäntilanteissa eteen tulleissa tilanteissa. Hyvinvoinnin vahvistaminen ja sukupolvessa kulkevien ongelmien vähentäminen lähtee liikkeelle arjessa tapahtuvista muutoksista ja vanhemmuuden tukemisesta. […]

Huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan tunteet? Älä jää yksin. www.naisenvakivalta.fi  

Raivosta riekaleina – naisen käyttämä väkivalta -seminaari 7.5. kokoaa yhteen naisen väkivallan ilmiön taustaa ja hankkeen tuloksia sekä kutsuu keskustelemaan, kuinka ilmaisemme aggressiomme rakentavasti. ”Rakentava vs tuhoava aggressio” -keskustelussa mukana Anja Snellman, Terhi Ketola-Huttunen, Jussi Pekkola ja Freia Luminka. Myös kokemusasiantuntijoiden äänet tulevat kuuluviksi sekä sanoin että kuvin. Olet lämpimästi tervetullut kuuntelemaan ja keskustelemaan. Seminaari on kaikille avoin ja maksuton, toimimme STEAn/Veikkauksen tuella. Ilmoittaudu linkin kautta 2.5. mennessä. Asiantuntijamme antavat mielellään haastatteluita ja taustatietoja tiedotusvälineille seminaarin yhteydessä. Lisätietoja toiminnastamme löytyy artikkelien muodossa täältä. yhteistyöterveisin, Sari Nyberg, Maria Akatemian toiminnanjohtaja Lue Maria Akatemian uutiskirje 4/2019 täältä Tilaa Maria Akatemian uutiskirjettä sähköpostiisi täältä

Huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan tunteet? Älä jää yksin. Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Voit myös jättää viestin naisenväkivalta.fi chatiin, olemme sinuun myöhemmin yhteydessä.

”Väkivaltaa käyttänyt nainen voi olla aivan tavallinen nainen. Äiti, tytär, puoliso, sisar, ystävä. Hän, joka käy töissä, on koulutettu, ja ulkopuolisten silmissä hyvin pärjäävä. Hän, joka lukee lapselle iltasadun ja hoitaa kotia. Juuri hän voi olla se, joka suuttuessaan repii lastaan, raivoaa kumppanilleen tai on väkivaltainen itseään kohtaan – puhuu itselleen jatkuvasti negatiivisesti tai kärsii syömishäiriöstä. Hän, tavallinen nainen. Saatamme herkästi etäännyttää itsemme väkivallan teemasta. “Ei tämä minua koske, nehän on niitä vankilassa istuvia naisia – niitä pahoja ihmisiä”. Väkivalta saatetaan linkittää alamaailmaan ja rikollisuuteen, ja mieltää puhtaasti fyysiseksi. Kuitenkin väkivallan ilmenemismuodot ovat moninaiset ja potentiaali väkivaltaan asuu meissä kaikissa. […]

Maria Akatemian sääntömääräinen vuosikokous on pidetty 25.4.2019 Kokouksessa käsiteltiin yhdistyksen sääntöjen mukaiset asiat. Hyväksyttiin vuoden 2018 vuosikertomus ja tilinpäätös, ja vahvistettiin vuoden 2019 toimintasuunnitelma ja talousarvio. Maria Akatemian hallituksen puheenjohtajana toimii Kati Pajamäki. Hallituksen uudeksi jäseneksi valittiin Kristiina Laitinen, uudelleen valittiin Markku Tynkkynen. Hallituksessa jatkavat Pasi Pollari, Piia Ruutu ja Annika Stadius. Hallituksen varsinaisille jäsenille ei valita varajäseniä. Maria Lindroos on valittu Maria Akatemian asiantuntijayhteisön hallituksen edustajaksi puhe- ja läsnäoikeudella. Hallituksen esittelijänä ja sihteerinä toimii yhdistyksen toiminnanjohtaja Sari Nyberg. Lisätiedot: toiminnanjohtaja Sari Nyberg, sari.nyberg@maria-akatemia.fi, puh. 050 502 7544.

Huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan tunteet? Älä jää yksin. Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä.

Maria Akatemia viettää pääsiäistä pe-ma 19.-22.4.2019. Päivystämme 15.-18.4.2019 seuraavasti:

Huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan tunteet? Älä jää yksin. Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Tällä viikolla päivystämme:

Huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan tunteet? Älä jää yksin. Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Tällä viikolla päivystämme:

”Emme aina osaa ajatella, että kehon tuntemusten kuuluukin tuntua, niiden tulee olla niin voimakkaita, jotta ne pääsisivät tietoiseen havaintoomme asti. Niillä on usein nimittäin mukanaan viesti. Kehontuntemuksemme ovat erottamaton osa tunteitamme ja tunteidemme takana on tarpeita, joiden tyydyttäminen on tärkeä osa hengissä säilymistä ja oman toiminnan ohjausta ja korjaamista. Kehomme viestii meille fysiologisista tarpeista, kuten nälästä ja janosta, huonosta asennosta, levon tai aktiviteetin tarpeesta, mutta tunteiden takana on myös syvempiä tarpeita, kuten arvostetuksi, nähdyksi ja hyväksytyksi tulemisen tunne. Kehomme on viisas ja pyrkii meille parhaaseen lopputulokseen. Se laskee ja nostaa vireystilaamme ympäristön vaatimalla tavalla. Toisinaan kehomme virittyy äärimmilleen säädelläkseen kaiken […]

Maria Akatemian ohjaavana yhteiskunnallisena tehtävänä on ihmisten ja yhteisöjen hyvinvoinnin vahvistaminen. Symposiumissa pysähdymme eettisesti kestävän ihmisyyden äärelle. Se, miten ihmisyys kehittyy tässä ajassa, vaikuttaa ratkaisevasti siihen, minkälaisen tulevaisuuden luomme. Tulevaisuuden polttavin haaste on ihminen itse. Olet sydämellisesti tervetullut! — Lataa pdf ohjelma tästä: Prima Mater symposium 2019_ ohjelma Symposiumin ohjelma: 11.45-12.00 Ilmoittautuminen 12.00-12.15 Lapsikuoro esiintyy Puistolanraitin ala-asteen tokaluokkalaiset 12.15-12.25 Tervetuloa toiminnanjohtaja Sari Nyberg, Maria Akatemia 12.25-13.15 Vastavoimien risteyskohdat ihmisessä – mahdollisuuksien tila psykoterapeutti, kirjailija Britt-Marie Perheentupa Britt-Marie Perheentupa Voi hyvin -lehden haastattelussa 13.15-14.15 Kohti täyttä ihmisyyttä kestävyystutkija, apulaisprofessori Arto O Salonen Arto O Salosen blogikirjoitukset Kahvitauko Musiikkiesitys aulassa esiintyjä Hanna Kommeri, Maria Akatemia 14.45-16.oo Keskustelutilaisuus: Miten […]

Huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan tunteet? Älä jää yksin.  Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Jos oma sisäinen pahoinvointisi aiheuttaa väkivaltaisuutta tai sen pelkoa lähisuhteissasi tai suhteessa itseesi, ota yhteyttä ja saat apua.  Ammattilaisille tarjoamme lisäksi koulutusta väkivaltakysymyksissä.  

Maria Akatemian uutiskirje nro 2 on ilmestynyt 25.2.2019 ja se on luettavissa tästä Maria Akatemian ohjaavana yhteiskunnallisena tehtävänä on ihmisten ja yhteisöjen hyvinvoinnin vahvistaminen, jolla tavoitellaan eettisesti kestävää ihmisyyttä. Uutiskirjeessä tuomme esille Maria Akatemian näkökulmia ihmisyyteen; keskustelemme inhimillisestä yhteydestä digitaaliajassamme 28.2., maaliskuussa alkaa useita itsetuntemusryhmiä, 10.4. vietämme Prima Mater juhlasymposiumia. jossa kysymme Miten säilytämme toivon tulevaisuuteen ja käännämme ympäriltä tulevan ahdistuksen voimavaraksi? Katso kevätkauden ohjelma tästä.  Voit tilata Maria Akatemian uutiskirjeen tästä Voit tukea Maria Akatemia ry:n toimintaa monien eri tavoin: antamalla aikaasi vapaaehtoisena, liittymällä jäseneksi, kannatusjäseneksi tai tekemällä haluamasi kokoisen lahjoituksen. Ilmoittaudu mukaan tai kysy lisää: toimisto@maria-akatemia.fi, p. 09 7562 2250.

Huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan tunteet? Älä jää yksin.  Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Jos oma sisäinen pahoinvointisi aiheuttaa väkivaltaisuutta tai sen pelkoa lähisuhteissasi tai suhteessa itseesi, ota yhteyttä ja saat apua.

Maria Akatemian ohjaavana yhteiskunnallisena tehtävänä on ihmisten ja yhteisöjen hyvinvoinnin vahvistaminen. Symposiumissa pysähdymme eettisesti kestävän ihmisyyden äärelle. Se, miten ihmisyys kehittyy tässä ajassa, vaikuttaa ratkaisevasti siihen, minkälaisen tulevaisuuden luomme. Tulevaisuuden polttavin haaste on ihminen itse. Olet sydämellisesti tervetullut! — Lataa pdf tästä: Prima Mater symposium 2019_ ohjelma Symposiumin ohjelma: 11.45-12.00 Ilmoittautuminen 12.00-12.15 Lapsikuoro esiintyy Puistolanraitin ala-asteen tokaluokkalaiset 12.15-12.25 Tervetuloa toiminnanjohtaja Sari Nyberg, Maria Akatemia 12.25-13.15 Vastavoimien risteyskohdat ihmisessä – mahdollisuuksien tila psykoterapeutti, kirjailija Britt-Marie Perheentupa Britt-Marie Perheentupa Voi hyvin -lehden haastattelussa 13.15-14.15 Kohti täyttä ihmisyyttä kestävyystutkija, apulaisprofessori Arto O Salonen Arto O Salosen blogikirjoitukset Kahvitauko Musiikkiesitys aulassa esiintyjä Hanna Kommeri, Maria Akatemia 14.45-16.oo Keskustelutilaisuus: Miten kohtaamme […]

”Huomaan ajattelevani monista ihmisistä negatiivisesti ja toivovani heille pahaa. Pelkään, että joku päivä räjähdän täydellisesti enkä pysty hillitsemään itseäni.” ”Löin poikaystävääni. Hän sanoi, että jättää minut, jos ikinä enää lyön. Pitääkö tämän takia mennä lääkäriin vai onko jotain helpompaa keinoa?” ”Odotan ekaa lastani ja pelkään, et kiukustun tulevalle vauvalle ja vahingoitan sitä jotenkin. Mistä raivarit johtuu? Pelottaa, et vauva ei oo turvassa mun kaa.” Ylen haastattelussa hankekoordinaattori Minna Savisalo kertoo, että valtaosa Keijun varjosta apua hakeneista nuorista on kohdistanut väkivaltaisen käytöksen itseensä. ”Tyypillisesti tyttöjen muita kohtaan harjoittama väkivalta on sosiaalista, vuorovaikutuksessa ilmenevää ja kohdistuu ihmiseen, johon nuorella on jokin suhde. […]

Maria Akatemiassa on vuoden 2019 aikana alkamassa neljä itsetuntemusryhmää helsinkiläisille äideille, jotka kaipaavat tukea vanhemmuuteen ja tunteiden säätelyyn. TunneVaaka©-ryhmä on Helsingin kaupungin tuella maksuton helsinkiläisille äideille. Menetelmänä on TunneVaaka©-oppaaseen perustuva dialoginen ja toiminnallinen itsetuntemus- ja tunnetyöskentely pienryhmässä. Etsimme vastauksia mm. kysymyksiin: Kuka olen ihmisenä, naisena ja vanhempana? Millainen on sisäinen käsikirjoitukseni? Mistä tunteeni kumpuavat, ja miten ne liittyvät kasvutarinaani? Miten hallitsen tunteitani? Mihin kipeitä tunteita tarvitaan? Ensimmäinen ryhmä on alkamassa 4.3.2019. Lisätiedot TunneVaaka©-ryhmästä  tästä  Voit ilmoittautua ryhmään myös alustavasti: toimisto@maria-akatemia.fi, puh. 09 7562 2250

”Kun olin kahdeksanvuotias, isäni kantoi työpaikaltaan filmiprojektorin, jolla heijastimme vanhempien makuuhuoneen seinään dokumenttielokuvan. Hetki on tehnyt minuun lähtemättömän vaikutuksen ja voin valehtelematta sanoa, että kahdeksanvuotiaan maailmani mullistui tavalla, joka on kantanut tähän päivään saakka ja joka oikeastaan muodostaa ajatteluni perustan.” ”Moni sanoo kokevansa voimattomuutta ison kuvan edessä: olemme vain merkityksettömiä hippuja avaruudessa. Ajatus voi olla pelottavakin ja voi olla helpompaa pysyä oman piknik-viltin kokoisissa raameissa. Kuitenkin sillä sisäisellä voimalla, mikä meillä on, yksikin ihminen voi liikuttaa maailmoja. Historiassamme on paljon esimerkkejä pienistä suurista ihmisistä, joiden teoilla on ollut ratkaiseva merkitys koko planeetallemme. Vastuu ja vaikuttaminen alkaa solutasolta ja etenee eetteriin. […]

Huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan tunteet? Älä jää yksin. Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Jos oma sisäinen pahoinvointisi aiheuttaa väkivaltaisuutta tai sen pelkoa lähisuhteissasi tai suhteessa itseesi, ota yhteyttä ja saat apua. Ammattilaisille tarjoamme lisäksi koulutusta väkivaltakysymyksissä.

”Uran ja perheen yhteensovittamisen kysymykset ovat ajankohtaisia. Viimeisten kuukausien aikana on aihe ollut eri tulokulmista esillä niin päivälehdissä kuin uutisissa. Yleinen näkemys on, että uran ja muun elämän yhteensovittaminen on haasteellista ja vaikeaa. Haasteet korostuvat 28–57-vuotiailla naisilla, jotka kantavat päävastuun perhe-elämän organisoinnista. Suurimmat paineet liittyvät pikkulapsivaiheeseen, elämän ruuhkavuosiin.” ”Maria Akatemialla on kokemusperäistä ymmärrystä aiheesta. Ymmärrys pohjautuu naisten itsetuntemusryhmien ohjaamiseen uran ja perheen yhteensovittamisen teemalla.” Lue Maria Akatemian kouluttajien Eivor Wallinvirran ja Laura Perheentuvan blogikirjoitus tästä. Seuraava uran ja perheen yhteensovittamisen ryhmä alkaa 7.3.2019 klo 16.30. Lisätiedot ryhmästä tästä

Ajankohtainen keskustelu nuorten pahoinvoinnista ja ilmiöistä sen taustalla on tärkeää, että osaamme kääntää katseemme juurisyihin ja sen kautta pureutua työskentelemään nuorten kanssa kohti parempaa hyvinvointia ja integroitumista yhteiskuntaan. Meillä on vielä tehtävää, että jokainen apua tarvitseva nuori tulee kohdatuksi oman ongelmansa kanssa, ja että me eri toimijat muodostamme arjessa saumattomasti toimivan palveluintegraation avun takaamiseksi jokaiselle nuorelle. Yksi näkyvä oire pahoinvointiin on oma väkivaltainen käyttäytyminen, joko itseään tai muita kohtaan. Usein taustalla voi olla olla kiusaamiskokemus, lapsena itseään kohtaan kohdistunut väkivalta, köyhyys sekä läsnäolon ja yhteisen ajan vähentyminen sosiaalisen verkoston kanssa. Maria Akatemian STEA-rahoitteisessa Keijun varjo -hankkeessa (2016-2018) on pureuduttu yhteistyössä […]

Maria Akatemiassa on tartuttu nuorten pahoinvointiin ja sen ratkaisemiseen kehittämällä uusia palveluita tytöille ja nuorille naisille, joilla on vaikeuksia tunnesäätelyn ja väkivallan kanssa. Keijun varjo -hankkeessa (STEA 2016–2018) kehitettiin yhteistyössä Helsingin, Espoon ja Tampereen Tyttöjen Talojen kanssa ammatillisesti ohjattua vertaisryhmätoimintaa, jossa tuetaan nuoria tunteiden tunnistamisessa ja säätelyssä kohti väkivallattomuutta. Hankkeen vertaisryhmissä väkivaltaa on käsitelty laajasti. Ryhmätoiminnassa nuoret ovat saaneet vertaiskokemuksia sekä ymmärrystä omiin vihan tunteisiin. Itseymmärryksen ja sukupolvitietoisuuden lisääntyminen ovat vähentäneet nuorten ahdistusta ja vahingollista käyttäytymistä. Keijun varjo -toiminnan pyrkimyksenä on ollut vaikuttaa nuorten vuorovaikutustaitoihin ja tunteiden ilmaisuun riittävän varhaisessa vaiheessa, jotta sukupolvelta toiselle siirtyvän väkivallan kierre on mahdollista katkaista […]

Tervetuloa kuulemaan ja keskustelemaan nuorten naisten väkivallan ilmiöstä ja väkivallan ehkäisemisestä Keijun varjo -seminaariin! Väkivalta on yhteiskunnallinen haaste. Sen varhainen tunnistaminen ja siihen puuttuminen on ihmissuhdealojen ammattilaisten vastuu ja velvollisuus. Maria Akatemian ehkäisevässä väkivaltatyössä tuetaan ja autetaan väkivaltaa käyttäviä tai sen käyttöä pelkääviä tyttöjä ja naisia pääsemään irti väkivaltaisesta käyttäytymisestä sekä koulutetaan ammattilaisia, joiden vastuulla on tunnistaa psyykkistä ja fyysistä väkivaltaa asiakkaissaan, yhteisöissä ja yhteiskunnassa. Keijun varjo -hankkeessa (STEA 2016–2018) ennaltaehkäistiin tyttöjen ja nuorten naisten väkivaltaa, vahvistettiin tunteiden tunnistamisen taitoja sekä tuettiin kehittymistä aikuisuuteen. Hanke kohdistui 15–28 -vuotiaisiin tyttöihin ja nuoriin naisiin, jotka ovat tehneet väkivaltaa itselleen tai muille tai […]

Huolestuttavatko omat vihan ja väkivallan tunteet? Älä jää yksin.  Naisen väkivaltaisuudesta on vaikea puhua. Autamme ottamaan vastuuta omista tunteista ja käyttäytymisestä. Jos oma sisäinen pahoinvointisi aiheuttaa väkivaltaisuutta tai sen pelkoa lähisuhteissasi tai suhteessa itseesi, ota yhteyttä ja saat apua.   Palvelumme ovat maksuttomia, toimimme Veikkauksen tuella.